建築部スタッフのKです。
岡田組の社員としては新人ですが、年齢は30歳となり
少し前まではどんだけ食べても太ったり、体が重く感じることもなかったのですが、
最近では太り、体が重く感じるようになりました。
そのため、2023年の目標は“食生活”を気にして生活することです!
1月から始めたことがあります。
夜ごはんに炭水化物を食べないことです!
毎晩コンビニのサラダとサラダチキンを食べています!
自炊もしていかないといけないのですが、目標は少しずつステップアップということで(笑)
おすすめのサラダチキンはこちらです↓
仕事の面でも目標にすること、目標にする人を定めて、
焦らず地に足をつけ一歩一歩ステップアップしていき、
自分自身の変化を楽しむようにしていきたいです。
公私ともに充実した1年を送れるように目標に向かって頑張ります!!!
最後まで読んで頂きありがとうございました!
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